สร้างเป้าหมายพร้อมทำตามความฝัน ผ่านการ Manifest

การ Manifest หลายคนอาจเคยได้ยินมาบ้างและกำลังเป็นที่นิยมสำหรับสายพัฒนาตัวเองและชอบตั้งเป้าหมายในอนาคต การทำสิ่งต่างๆให้สำเร็จตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ การ Manifest เป็นอีกหนึ่งตัวช่วย ที่จะทำให้เป้าหมายที่ตั้งไว้เป็นจริงได้

หลักการ Manifest หรือ กฎแรงดึงดูดของจักรวาล เป็นการจินตนาการหรือตั้งจิตอธิฐานให้สิ่งที่คิดหรือต้องการกลายเป็นความจริง โดยหลักการง่ายๆ คือ การคิดถึงสิ่งเหล่านั้นเป็นประจำ เชื่อว่าการทำเช่นนี้จะดึงดูดสิ่งเหล่านั้นเข้ามา ถ้าคิดบวกหรือเรื่องดีๆจะดึงดูดสิ่งที่เป็นด้านดีเข้ามา แต่กลับกันถ้าคิดลบหรือเรื่องที่ส่งผลเสียต่างๆจะดึงดูดสิ่งที่เป็นด้านลบเข้ามา ฉะนั้นปัจจัยสำคัญจึงขึ้นอยู่กับระบบความคิดและความรู้สึกที่แรงกล้า ตวามต้องการที่อยากประสบความสำเร็จไปตามแต่ละบุคคล

โดยวิธีการ Manifest มีอยู่หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น

• การคิดในแง่ดี สิ่งสำคัญที่สามารถทำได้ง่ายๆ เริ่มต้นจากความคิดที่ดี เพียงแค่ลองกลับมาอยู่กับตัวเอง หลับตาแล้วคิดถึงสิ่งที่อยากได้ โดยจินตนาการถึงภาพนั้นให้ชัดเจนมากที่สุด รายละเอียดต่างๆที่จะเกิดขึ้น อย่างเช่น เราอยากมีบ้านสวยๆ ต้องจินตนาการไปอีกว่า บ้านที่อยากได้นั้นต้องมี 2 ชั้น ราคาบ้านประมาณ 10 ล้าน มีสวนอยู่หน้าบ้าน มีห้องนอน 2 ห้องและมีห้องน้ำในตัว เป็นต้น
• ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง จะช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น หมั่นขอบคุณตัวเองในเรื่องเล็กๆน้อยๆ ซึ่งการขอบคุณตัวเองเมื่อทำได้ตามเป้าหมาย จะช่วยเพิ่มพลังใจในการทำ Manifest ต่อไป พูดสิ่งที่ตนเองต้องการหน้ากระจกพร้อมกับมอบรอยยิ้มเป็นการสร้างความมั่นใจและความพร้อมก่อนออกจากห้อง ถามตัวเองอยู่เสมอถึงความรู้สึก ความคิด ในสถานการณ์ต่างๆ
• การบันทึกลงในสมุด เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมไม่ต่างกัน ข้อดีคือ สามารถเป็นหลักฐานเพื่อยืนยันเป้าหมายที่ตั้งไว้ และช่วยให้ไม่ลืมสิ่งที่จะทำ เห็นภาพชัดมากขึ้น วิธีที่น่าสนใจจะเป็น 369 Manifestation เป็นเทคนิคที่ใช้ตัวเลข 3, 6 และ 9 ในการช่วยดึงดูดสิ่งที่เราต้องการเข้ามาในชีวิต โดยเชื่อว่าเลขเหล่านี้มีพลังพิเศษตามแนวคิดของ Nikola Tesla ทำได้โดยเลือกเป้าหมายที่ต้องการ จากนั้นเขียนคำยืนยัน (Affirmation) ตามช่วงเวลา ดังนี้ เช้า เขียน 3 ครั้ง กลางวัน เขียน 6 ครั้ง และเย็น เขียน 9 ครั้ง ทำต่อเนื่องอย่างน้อย 21-33 วัน

บางคนอาจคิดว่าการ Manifest เป็นสิ่งที่งมงาย ไม่น่าเชื่อถือ นั้นขึ้นอยู่กับความเชื่อของแต่ละบุคคล มีหลายคนออกมาแชร์ประสบการณ์หรือผลลัพธ์หลังจากที่ได้ลองทำ ส่วนใหญ่ออกมากล่าวแสดงความคิดเห็นต่อผลลัพธ์ในทางที่ดี การ Manifest ทำได้ไม่ยากเพียงแค่ต้องใช้ความสม่ำเสมอในการลงมือปฏิบัติ  และที่สำคัญคือช่วยให้เกิดการเชื่อมั่นในตัวเอง คิดในแง่บวก รักตัวเอง เข้าใจความต้องการของตัวเองมากขึ้น

อ้างอิง

https://www.wongnai.com/articles/manifestation?ref=ct

https://ardhann.com/softskill/manifest/

https://www.facebook.com/permalink.php/?story_fbid=122145698414373313&id=61561199393728