สุขภาพดี เริ่มที่ 0 บาท

การดูแลสุขภาพจำเป็นต้องใช้เงินจำนวนมากจริงหรือ? นพ.นรินทร สุรสินธน ชวนกลับมามองสิ่งพื้นฐานที่เราสามารถเริ่มต้นได้โดยแทบ ไม่ต้องเสียเงิน ตั้งแต่การเคลื่อนไหว การพักผ่อน ไปจนถึงการปรับพฤติกรรมใน ชีวิตประจำวัน เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีในระยะยาว เพราะ Longevity ไม่จำเป็นต้องเริ่มต้นจากเทคโนโลยีราคาแพง แต่อาจเริ่มจาก สิ่งธรรมดาที่เราทำได้ตั้งแต่วันนี้ Longevity for All — ชีวิตดีไม่มีหมดอายุ