เทคโนโลยีเพื่อวัยเก๋า 5 นวัตกรรมเปลี่ยนชีวิตผู้สูงวัยให้สะดวกสบายยิ่งขึ้น

เมื่อโลกก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ เทคโนโลยีได้เข้ามามีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ผู้สูงวัยใช้ชีวิตได้สะดวกขึ้น ลดความเสี่ยงด้านสุขภาพ และทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและเป็นอิสระมากขึ้น นี่คือ 5 นวัตกรรม ที่ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อรองรับความต้องการของผู้สูงอายุโดยเฉพาะ

1) อุปกรณ์แจ้งเตือนฉุกเฉินแบบพกพา

อุปกรณ์แจ้งเตือนฉุกเฉินแบบพกพา หรือที่เรียกว่า Personal Emergency Response Systems (PERS) เป็นอุปกรณ์ที่ผู้สูงอายุสามารถพกติดตัวได้ตลอดเวลา ตัวอย่างเช่น

• Apple Watch Series 9 กับฟีเจอร์ Fall Detection และ Emergency SOS นาฬิกาอัจฉริยะที่สามารถตรวจจับการหกล้มและส่งการแจ้งเตือนไปยังบริการฉุกเฉิน พร้อมแชร์ตำแหน่งโดยอัตโนมัติ
• MobileHelp Smart อุปกรณ์ติดตามสุขภาพที่สวมใส่บนข้อมือ ที่รวมเอาเทคโนโลยีการติดตามสุขภาพและฟีเจอร์การแจ้งเตือนฉุกเฉินเข้าไว้ด้วยกัน มีปุ่ม SOS ที่เชื่อมต่อกับศูนย์ช่วยเหลือตลอด 24 ชั่วโมง
• Medical Guardian ระบบแจ้งเตือนฉุกเฉินที่มีหลากหลายรูปแบบให้เลือก ทั้งแบบสวมใส่ที่ข้อมือหรือสร้อยคอ รองรับการใช้งานทั้งในและนอกบ้าน ด้วยเทคโนโลยี GPS และ 4G LTE

จากการศึกษาโดย National Council on Aging พบว่าผู้สูงอายุที่ใช้อุปกรณ์แจ้งเตือนฉุกเฉินสามารถได้รับความช่วยเหลือเร็วขึ้นถึง 27.9% เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน และช่วยลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บรุนแรงได้ถึง 38% นอกจากนี้ การวิจัยจากคณะพยาบาลศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ระบุว่าผู้สูงอายุไทยที่ใช้อุปกรณ์เหล่านี้กว่า 82% รายงานว่ารู้สึกมั่นใจมากขึ้นในการใช้ชีวิตประจำวัน

2) เครื่องจ่ายยาอัตโนมัติ

การรับประทานยาให้ตรงเวลาและถูกต้องเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้สูงอายุที่มักมีโรคประจำตัวหลายโรค เครื่องจ่ายยาอัตโนมัติจะช่วยแบ่งยาตามมื้อและเวลา เทคโนโลยีที่ได้รับความนิยม ได้แก่

• Hero Medication Dispenser เครื่องจ่ายยาอัจฉริยะที่สามารถบรรจุยาได้มากถึง 10 ชนิด จัดการกับยาได้หลายรูปแบบ และมีระบบแจ้งเตือนผ่านแอปพลิเคชันบนสมาร์ตโฟน
• MedMinder ระบบกล่องยาอัจฉริยะพร้อมรูปแบบถาดยาที่คุ้นเคย แต่มาพร้อมกับระบบแจ้งเตือนด้วยแสงและเสียง สามารถส่งข้อความแจ้งเตือนไปยังสมาชิกในครอบครัวเมื่อผู้สูงอายุไม่ได้ทานยาตามกำหนด
• MedaCube เครื่องจ่ายยาอัตโนมัติที่สามารถบรรจุยาได้มากถึง 90 วัน ออกแบบเฉพาะสำหรับผู้สูงอายุด้วยหน้าจอสัมผัสขนาดใหญ่และระบบเสียงที่ชัดเจน

จากการศึกษาในวารสาร Journal of Managed Care Pharmacy พบว่า การใช้เครื่องจ่ายยาอัตโนมัติช่วยเพิ่มอัตราการทานยาตามกำหนดของผู้สูงอายุจาก 67% เป็น 94.6% และช่วยลดอัตราการเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลเนื่องจากปัญหาการใช้ยาผิดได้ถึง 40.4% ในประเทศไทย ศูนย์พัฒนาการจัดสวัสดิการสังคมผู้สูงอายุบ้านบางแค รายงานว่าการนำเครื่องจ่ายยาอัตโนมัติมาใช้ช่วยลดปัญหาการรับประทานยาผิดได้มากกว่า 35% และลดภาระของผู้ดูแลได้อย่างมีนัยสำคัญ

3) แอปพลิเคชันติดตามสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ

แอปพลิเคชันติดตามสุขภาพที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับผู้สูงอายุมีฟีเจอร์ที่ใช้งานง่าย เช่น ตัวอักษรขนาดใหญ่ สีที่มองเห็นชัด และการใช้งานที่ไม่ซับซ้อน แอปพลิเคชันยอดนิยมในกลุ่มนี้ ได้แก่

• Medisafe แอปพลิเคชันเตือนการทานยาที่ได้รับความนิยมสูง ด้วยยอดดาวน์โหลดกว่าสองแสนครั้ง มีฟีเจอร์การเตือนทานยา การติดตามค่าสุขภาพต่างๆ และการรายงานข้อมูลให้แพทย์
• ElderCheck Now แอปพลิเคชันที่ช่วยให้ผู้ดูแลสามารถติดตามความเป็นอยู่ของผู้สูงอายุได้ตลอดเวลา ผู้สูงอายุสามารถส่งภาพหรือบันทึกเสียงเพื่อแจ้งให้ทราบว่าพวกเขาสบายดี
• H4U แอปพลิเคชันสุขภาพที่พัฒนาโดยกระทรวงสาธารณสุขไทย ช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถเข้าถึงข้อมูลสุขภาพของตนเอง นัดหมายแพทย์ และรับคำแนะนำด้านสุขภาพได้

การศึกษาจากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล พบว่า ผู้สูงอายุไทยที่ใช้แอปพลิเคชันติดตามสุขภาพเป็นประจำมีแนวโน้มที่จะควบคุมความดันโลหิตและระดับน้ำตาลได้ดีขึ้น 26.5% เมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้ใช้ นอกจากนี้ รายงานจากสำนักงานพัฒนาธุรกรรมทางอิเล็กทรอนิกส์ (ETDA) ระบุว่า ในปี 2023 มีผู้สูงอายุไทยใช้แอปพลิเคชันสุขภาพเพิ่มขึ้น 42% จากปี 2022

4) บ้านอัจฉริยะสำหรับผู้สูงอายุ

เทคโนโลยีบ้านอัจฉริยะ (Smart Home) ช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถควบคุมอุปกรณ์ต่างๆ ในบ้านได้ง่ายขึ้น ระบบบ้านอัจฉริยะที่ได้รับความนิยมในกลุ่มผู้สูงอายุ ได้แก่

• Amazon Echo กับ Alexa ลำโพงอัจฉริยะที่สามารถควบคุมด้วยเสียง ช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถสั่งเปิดปิดไฟ ควบคุมอุณหภูมิ เรียกดูข้อมูล หรือโทรหาครอบครัวได้ด้วยการสั่งงานด้วยเสียง
• Samsung SmartThings ระบบบ้านอัจฉริยะที่ครอบคลุม สามารถเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ต่างๆ ในบ้านได้หลากหลาย มาพร้อมกับเซนเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหวและการรั่วไหลของน้ำ
• Walabot HOME เซนเซอร์ตรวจจับการหกล้มที่ติดตั้งบนผนัง โดยไม่จำเป็นต้องสวมอุปกรณ์ใดๆ ติดตัว ใช้เทคโนโลยีสแกนผ่านผนังเพื่อตรวจจับการหกล้มในห้องน้ำหรือห้องนอน และแจ้งเตือนผู้ดูแลโดยอัตโนมัติ

รายงานจาก Global Smart Home Market Report ระบุว่า ความต้องการเทคโนโลยีบ้านอัจฉริยะสำหรับผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น 30.8% ทุกปี โดยผู้สูงอายุและครอบครัวให้ความสนใจกับระบบความปลอดภัยและระบบช่วยเหลือฉุกเฉินมากที่สุด ในประเทศไทย การเคหะแห่งชาติรายงานว่า โครงการบ้านอัจฉริยะสำหรับผู้สูงอายุช่วยให้ผู้สูงอายุที่อาศัยในบ้านที่ติดตั้งเทคโนโลยีเหล่านี้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น 38.6% และลดความเสี่ยงจากอุบัติเหตุในบ้านได้ถึง 57.3%

5) หุ่นยนต์ผู้ช่วยและเพื่อนคลายเหงา

หุ่นยนต์สำหรับผู้สูงอายุมีหลายรูปแบบ ตั้งแต่หุ่นยนต์ทำความสะอาดบ้านอัตโนมัติไปจนถึงหุ่นยนต์เพื่อนคลายเหงา ตัวอย่างที่โดดเด่น ได้แก่

• ElliQ เป็นหุ่นยนต์ที่สามารถเรียนรู้พฤติกรรมของผู้ใช้และปรับแต่งการสนทนาให้เหมาะสม เพื่อช่วยลดความเหงาให้กับผู้สูงวัย โดยสามารถพูดคุย ตอบคำถาม เตือนให้รับประทานยา และเล่นเกมเพื่อฝึกสมอง
• PARO หุ่นยนต์บำบัดที่ใช้เทคโนโลยีเซนเซอร์เพื่อตอบสนองต่อการสัมผัสและเสียง 

งานวิจัยจาก MIT AgeLab พบว่า 85% ของผู้สูงอายุที่ใช้หุ่นยนต์ผู้ช่วยรู้สึกว่าคุณภาพชีวิตดีขึ้น และลดความเครียดที่เกิดจากการอยู่คนเดียว นอกจากนี้ การทดลองในสถานดูแลผู้สูงอายุในญี่ปุ่นยังแสดงให้เห็นว่า PARO ช่วยลดอาการซึมเศร้าและเพิ่มปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในกลุ่มผู้สูงวัยได้ถึง 60%

ในอนาคต เทคโนโลยีสำหรับผู้สูงอายุจะยิ่งพัฒนาให้ใช้งานง่ายและตอบโจทย์มากขึ้น ด้วยราคาสมเหตุสมผล ทำให้ผู้สูงอายุสามารถเข้าถึงได้ การส่งเสริมให้ผู้สูงอายุรู้จักและใช้เทคโนโลยีเหล่านี้จะช่วยให้พวกเขามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น พึ่งพาตนเองได้ และรับรู้ถึงคุณค่าของตัวเองได้มากขึ้น รวมถึงสามารถใช้ชีวิตในวัยเกษียณได้อย่างมีความสุขไม่ต่างจากวันวาน

ข้อมูลอ้างอิง :

• 5 Innovations Helping Seniors Thrive in Place. www.cabhi.com/blog/5-innovations-helping-seniors-thrive-in-place/
• AI to Benefit Humanity: Innovations in Senior Care. www.forbes.com/councils/forbestechcouncil/2024/01/30/ai-to-benefit-humanity-innovations-in-senior-care/
• Embracing the future with new tech for seniors. www.cbsnews.com/losangeles/news/tech-for-seniors-embracing-the-future/
• Feasibility Test of the MedaCube. fisherpub.sjf.edu/cgi/viewcontent.cgi?params=/context/pharmacy_facpub/article/1129/&path_info=Feasibility_Test_of_the_MedaCube.pdf
• Hero Medication Dispenser. herohealth.com/our-story/
• MedMinder. medminder.com/new-technology-provides-an-opportunity-to-addressthe-complex-factors-that-contribute-to-medicationnon-adherence/
• Review: Apple Watch Medical Alert With Fall Detection. www.medicalalertbuyersguide.org/smartwatch-medical-alert-system/apple-watch-medical-alert-review/
• This robotic therapy seal is revolutionizing elderly care. www.youtube.com/watch?v=_mj_-8yFxxA
• Walabot is a superfancy fall monitor that sticks on your wall. www.cnet.com/reviews/vayyar-walabot-home-preview/